Polas mannequin senior

Les polas mannequin senior (aussi appelées polas senior) sont des photos simples, naturelles et non retouchées, demandées par les agences et les directeurs de casting pour évaluer un profil tel qu’il est. Cette page vous explique comment vous préparer, quelles tenues choisir, quelles poses faire et comment se déroule une séance professionnelle pour postuler efficacement en agence.

Qu’est-ce qu’un pola mannequin senior ?

Un pola senior est une photo sobre, réalisée en lumière naturelle ou en studio neutre, sans maquillage marqué ni effets. L’objectif est de permettre à l’agence de voir le visage, la peau, la silhouette et l’énergie tels qu’ils sont, sans artifices.

Les séries comprennent généralement :

• Portrait visage (expression neutre),
• Plan américain (mi-corps),
• Plein pied : face, profil, trois-quarts.

📌 Important : le “senior” n’est pas une contrainte. C’est un marché à part entière (pub, lifestyle, e-commerce, beauté), où l’on recherche souvent des profils crédibles, naturels et expressifs.

Tenues recommandées pour des polas senior

Les agences veulent une lecture claire de la morphologie. Choisissez des tenues sobres, ajustées et sans logo :

• Haut : t-shirt uni (blanc, gris, noir) ou débardeur discret. Une chemise unie peut être ajoutée en variante.
• Bas : jean droit/slim uni (bleu ou noir) ou pantalon simple et ajusté.
• Chaussures : baskets sobres ou chaussures plates (l’objectif est la neutralité).

❌ À éviter : logos visibles, motifs flashy, accessoires voyants, vêtements trop amples, vestes volumineuses (qui masquent la silhouette).

Maquillage, coiffure et retouches

• Maquillage : l’objectif est le naturel. Un correcteur léger (cernes, rougeur ponctuelle) est possible, mais pas de maquillage couvrant. Pour les hommes : aucun.
• Coiffure : cheveux propres, coiffés, dégagés du visage. On peut faire une variante attachée/détachée si pertinent.
• Barbe (hommes) : propre et nette. Si vous hésitez (barbe / sans), on peut faire une variante.
• Retouche : strictement non. Les polas mannequin senior doivent être brutes.

Quelles poses pendant la séance ?

Nous réalisons des poses codifiées, simples et professionnelles :

• Portrait neutre (regard caméra),
• Plan américain (mi-corps),
• Plein pied : face, profil, trois-quarts,
• Quelques variations d’expression (sourire naturel, regard plus doux) si cela sert votre profil.

Pendant la séance, l’objectif est de capter une présence naturelle, une posture claire et des expressions crédibles. Sur le marché senior, l’agence cherche souvent une impression de confiance, de stabilité et de “vrai”.

Exemples de polas senior

Voici un aperçu du rendu attendu : lumière simple, fond neutre, expressions naturelles, tenues sobres, posture lisible.

Déroulé & livrables après la séance

• Durée : 20 à 30 minutes (rythme efficace, poses codifiées).
• Livraison le jour-même : 20 à 30 photos non retouchées.
• Fichiers prêts à l’envoi en agences / casting.

Les agences et castings demandent aussi des polas brutes pour les seniors

💡 Le marché senior est très actif (publicité, lifestyle, beauté, e-commerce). Les agences et directeurs de casting demandent des polas simples, brutes et naturelles pour évaluer un profil sans filtre.

Pour aller plus loin, vous pouvez aussi lire : devenir mannequin senior et découvrir l’intérêt d’un book mannequin senior selon votre objectif.

Conseils simples pour maximiser vos chances

• Venez reposé(e) : une bonne énergie se voit en photo.
• Hydratez la peau la veille et le matin (sans effet brillant).
• Restez naturel(le) : les marques recherchent du vrai, pas un filtre.
• Si vous avez un doute sur les tenues, prenez 2 options : on choisira ensemble en studio.

Où réserver une séance de polas mannequin senior ?

📍 Studio à Saint-Mandé (ligne 1, proche Paris)
📅 Rendez-vous du lundi au vendredi
📲 Réservation via ce formulaire
👉 Consultez les détails complets sur la page tarif polas mannequin

💳 Un acompte de 50 € est demandé pour valider le créneau. Le solde est réglé sur place.

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